Subí a Montserrat con zapatillas de deporte normales, de esas de correr por asfalto. A mitad de las escaleras dels pobres iba agarrándome a las rocas como un gato, mientras me adelantaban señores de setenta años con botas y bastón.
Ahí aprendí que aquí el enemigo no es la lluvia, es la roca. Montserrat y el Garraf son macizos de conglomerado y caliza que resbalan. Desde entonces elijo la ruta según cómo estoy ese día, no según qué foto he visto, y os dejo primero la tabla que uso, con kilómetros, desnivel y cómo llegar.
Aviso importante sobre Collserola
Durante 2026 el Parque de Collserola ha sufrido restricciones e incluso el cierre completo del medio natural por un brote de peste porcina africana en jabalíes. Esto afecta a la Carretera de les Aigües y al resto de rutas del parque. Consultad la web oficial del parque el mismo día antes de ir, porque la situación evoluciona y hay reaperturas parciales.
Con eso claro, esto es lo que necesitáis antes de decidir. Primero, el esfuerzo de cada una de un vistazo.
Y los datos completos, por si queréis el detalle.
| Ruta | Dificultad | Km | Desnivel | Tiempo | Cómo llegar |
|---|---|---|---|---|---|
| Carretera de les Aigües | Fácil | 7-10 | Mínimo | 2-3 h | FGC y funicular |
| Garraf, circuitos cortos | Fácil | desde 3 | Bajo | 1-2 h | R2 a Sitges o Garraf |
| Salt de Sallent, Rupit | Fácil | 6,5 | Bajo | 2-3 h | Coche, 1 h 30 |
| Sant Benet-Montserrat | Moderada | 10,8 | 620 m | 4 h | R5 y coche |
| Montserrat-Sant Jeroni | Moderada | 10-11 | 600 m | 4-5 h | R5 y cremallera |
| La Mola | Moderada | 9-11 | 500 m | 4 h | Coche |
| Font de Passavets | Media-alta | 9 | 600 m | 4 h | Coche |
| Turó de l’Home / Matagalls | Dura | 15-17 | 900 m | 5-6 h | R3 y bus |
La ruta más fácil y accesible, la Carretera de les Aigües
En el Parque Natural de Collserola. Es un camino prácticamente llano que recorre la ladera con toda Barcelona y el Mediterráneo a los pies.
Lo que la hace insuperable en condiciones normales es que se llega en transporte público, con FGC hasta el Baixador de Vallvidrera, y es lineal, así que caminas lo que quieras, de media hora a dos horas. Son 7 a 10 km con desnivel mínimo, en un parque de más de 8.000 hectáreas que empieza donde acaba la ciudad. Es donde salimos a andar, correr o ir en bici los barceloneses el fin de semana.
El matiz de 2026: como está en Collserola, ahora mismo puede estar restringida por el brote de peste porcina. Mientras dure el cierre, la alternativa fácil y sin coche es el Garraf. Comprobad siempre el aviso del parque antes de calzaros las zapatillas.
Las rutas fáciles con niños o gente que no camina
Además de les Aigües, cuando abre, tengo dos que aguantan bien a cualquiera.
El Salt de Sallent desde el pueblo de Rupit, unos 6,5 km sencillos hasta la cascada más alta de Cataluña, de 115 metros, que es estacional y baja con más fuerza en primavera y con el deshielo. De propina, la visita a Rupit, de postal con su puente colgante. Hora y media en coche, y encaja con los pueblos más bonitos de Cataluña.
El Parc Natural del Garraf tiene circuitos cortos desde 3 km entre colinas calizas y vistas al Mediterráneo, con mucho menos desnivel que la montaña. Tren R2 hasta Sitges o la estación de Garraf. Hay incluso una ruta que lleva a un curioso monasterio budista, el de Plana Novella. Buen clima casi todo el año, y de bajada en Sitges se come de maravilla, como cuento en dónde comer bien y barato sin turistas.
Como cada macizo rinde en una época distinta, conviene mirar el calendario antes de elegir.
Otoño es la joya para el Montseny, con los hayedos rojos, y pleno verano lo peor, con calor fuerte y apenas sombra en muchos tramos.
La primera montaña de verdad, Montserrat
Montserrat y su ruta al Sant Jeroni, la cima del macizo a 1.236 metros. Es la excursión más icónica cerca de Barcelona, y con razón, porque desde arriba las vistas alcanzan los Pirineos, la costa e incluso Mallorca en días muy despejados.
La circular del Monasterio a Sant Jeroni son 10 a 11 km de dificultad moderada, unas 4 o 5 horas, por las escaleras dels pobres, con funiculares que acortan si os cansáis. Tren R5 de FGC desde Plaça Espanya hasta Monistrol, una hora, y luego cremallera o telecabina. Salid pronto, sobre todo en fin de semana.
Una variante preciosa con coche es la circular entre los monasterios de Sant Benet y Montserrat, 10,8 km y 620 metros de desnivel, unas 4 horas. Y otra alternativa es La Mola, de 1.104 metros, en Sant Llorenç del Munt i l’Obac, con un camino señalizado entre bosques y una recompensa única: arriba hay un monasterio del siglo XI convertido en restaurante de montaña. El dato que me encanta es que a algunas zonas los coches no suben, así que los víveres los suben burros, como antiguamente.
La montaña de Montserrat no es solo una ruta: es un símbolo con más de mil años de historia bajo los pies.
Subir al Sant Jeroni es pisar el mismo macizo que llevan mil años recorriendo peregrinos y montañeros.
El reto de verdad, el Montseny
El Parc Natural del Montseny, Reserva de la Biosfera de la Unesco, es el sueño de cualquier senderista, con hayedos, castaños y las cumbres más altas de la zona, por encima de los 1.700 metros.
La subida al Turó de l’Home, de 1.706 metros y el pico más alto, o al Matagalls, son itinerarios de 15 a 17 km y hasta 900 metros de desnivel, unas 5 o 6 horas. En otoño los hayedos se tiñen de rojo y naranja de forma espectacular, en la línea de los bosques de otoño de Cataluña.
Sin coche, R3 hasta Sant Celoni, unos 55 minutos, y bus a Santa Fe para el Turó de l’Home o a Collformic para el Matagalls, con horarios reducidos fuera de temporada. Un buen punto de partida es la Font de Passavets, a pie de carretera, desde donde se accede al Turó de l’Home y les Agudes en una circular de 9 km con 600 metros de desnivel, envuelta en hayas.
Antes de salir, la mochila decide más que las piernas, así que conviene revisarla.
Lo que llevo siempre
- Zapatillas de trekking con buena suela
- Agua de sobra, no hay dónde rellenar
- Cortavientos aunque sea verano
- Traza GPX descargada en el móvil
- Aviso a alguien de mi itinerario
Errores que veo cada finde
- Zapatillas de asfalto en la roca
- Media botella de agua para el día
- Salir tarde y que caiga la noche
- Elegir la ruta por la foto de Instagram
- No mirar el parte ni los avisos
La columna de la izquierda es un día redondo. La de la derecha es cómo acabé yo agarrada a las rocas de Montserrat.
A cuál no voy, y por qué
A Montserrat justo después de lluvias. Hay zonas que se encharcan y el conglomerado resbala aún más. Y nunca a media mañana en fin de semana, que es popularísima. Empezad temprano.
Al Montseny en invierno sin consultar. Puede haber hielo en cotas altas, y si el parte lo exige hacen falta crampones ligeros. Mirad Meteocat antes de subir, sobre todo por viento y niebla.
A ninguna ruta eligiendo por la foto de Instagram. Ese es el error que me llevó a Montserrat con zapatillas de asfalto. Elegid por vuestra forma física real, no por lo bonito que sale el sitio.
A Collserola sin comprobar el aviso. Con el brote de peste porcina, en 2026 ha llegado a estar cerrado del todo. Un vistazo a la web del parque evita el viaje en balde.
Cómo clavar la salida
El calzado. Zapatillas de trekking con buena suela. Aquí resbala la roca, no el barro.
El agua, de sobra. Hay poca sombra en muchos tramos y casi ningún punto para rellenar en las rutas largas.
El cortavientos, aunque sea verano. Arriba corre el aire y bajas congelada.
La traza y el aviso. Descargad el GPX porque hay tramos donde el sendero se pierde, avisad a alguien de vuestro itinerario y salid con luz. Y si combináis Montserrat con la Moreneta y la Escolania, el coro de niños, tenéis un día redondo de naturaleza e historia, que combina con una escapada por las curiosidades de la ciudad otro día.
La mayor suerte de vivir aquí es que en media hora estás en plena naturaleza. Casi nadie la aprovecha.
¿Tienes una ruta favorita que no salga aquí? Hay miles de senderos catalogados por aquí, así que seguro que me dejo joyas. Escríbeme por Instagram @barcelonainspira y me la apunto para el próximo finde.
Sigue descubriendo Barcelona conmigo
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Qué ruta de senderismo cerca de Barcelona es más fácil
La Carretera de les Aigües, en el Parque Natural de Collserola, es la más fácil y accesible. Son 7 a 10 km de pista llana con vistas constantes sobre la ciudad, unas 2 o 3 horas y desnivel mínimo. Se llega en transporte público y es lineal, así que caminas lo que quieras. Eso sí, comprueba antes los avisos del parque, porque en 2026 ha habido restricciones de acceso.
Cómo llegar a Montserrat desde Barcelona sin coche
En tren R5 de FGC desde Plaça Espanya hasta Monistrol de Montserrat, y desde ahí el cremallera o la telecabina hasta el monasterio. El viaje dura aproximadamente una hora. La ruta circular del Monasterio a Sant Jeroni son unos 10 a 11 km de dificultad moderada, con la cima a 1.236 metros y unas 4 o 5 horas de caminata.
Cuál es la ruta más exigente cerca de Barcelona
Las rutas del Parc Natural del Montseny, Reserva de la Biosfera de la Unesco. La subida al Turó de l’Home, de 1.706 metros y el pico más alto del parque, o al Matagalls, son itinerarios de 15 a 17 km con hasta 900 metros de desnivel y 5 o 6 horas. Para llegar, R3 hasta Sant Celoni y bus a Santa Fe o Collformic.
Qué llevar para hacer senderismo cerca de Barcelona
Zapatillas de trekking con buena suela son imprescindibles porque Montserrat y el Garraf son macizos de conglomerado y caliza que resbalan. Además, agua de sobra, porque hay poca sombra y pocos puntos para rellenar, una capa cortavientos para las cimas aunque sea verano, y la traza GPX descargada en el móvil por si el sendero se pierde.
Se puede hacer senderismo en Collserola actualmente
Hay que consultar antes de ir. Durante 2026 se han aplicado restricciones e incluso el cierre completo del acceso al medio natural del Parque de Collserola por un brote de peste porcina africana en jabalíes. Las zonas afectadas y los avisos actualizados se publican en la web oficial del parque, y conviene mirarlos el mismo día de la salida.