Dia del Càncer de Mama: assessorament de sostenidors a Barcelona

Avui, 19 d’octubre, és el Dia Internacional del Càncer de Mama. Durant tot el mes veureu llaços roses arreu, però em venia de gust escriure alguna cosa útil de veritat: un recordatori per fer-nos les revisions i una conversa que gairebé mai tenim, la del sostenidor, de la mà de Ras Corsetería, una cotilleria de Barcelona especialitzada a assessorar-te sobre la teva talla.

Perquè un sostenidor no prevé ni cura res, però el que portes cada dia influeix molt en com et sents amb el teu cos. I si has passat per una operació de pit, triar-lo bé deixa de ser un detall i passa a formar part de la recuperació.

El bàsic

Quan 19 d’octubre, Dia Internacional del Càncer de Mama · Casos a Espanya el 2026 38.318 estimats (SEOM/REDECAN)

On t’assessoren a Barcelona Ras Corsetería, carrer de Calvet, 11 · Amb qui la Katherina, més de 10 anys assessorant dones

El càncer de mama en xifres

Segons l’informe Las cifras del cáncer en España 2026, de la Societat Espanyola d’Oncologia Mèdica (SEOM) i la Xarxa Espanyola de Registres de Càncer (REDECAN), aquest any es diagnosticaran a Espanya 38.318 nous casos de càncer de mama. És el tumor més freqüent en dones.

La part bona és que, com més aviat es detecta, millors són les opcions de tractament. Per això el missatge del 19 d’octubre sempre és el mateix: conèixer el teu cos i no saltar-te les revisions.

Revisions a Catalunya, no llencis la carta

A Catalunya, el programa públic de detecció precoç et convida per carta a fer-te una mamografia cada dos anys. Tradicionalment era per a dones de 50 a 69 anys i s’està ampliant de manera esglaonada dels 45 als 74 anys. Si ets en aquesta franja i no t’ha arribat la carta, pregunta al teu CAP.

I entre revisió i revisió, convé que et miris i et palpis de tant en tant. Si notes un bony, un canvi a la pell o al mugró, una secreció o qualsevol cosa que no et quadri, demana hora a la teva metgessa de capçalera. Gairebé sempre no és res, però val més sortir de dubtes.

El mite del sostenidor amb aro

Ho resolc ràpid perquè m’ho pregunteu molt: no hi ha cap evidència científica que el sostenidor, amb aro o sense, causi càncer de mama. Pots portar el que et resulti còmode.

El que sí que importa és la talla. Un sostenidor que estreny, es clava o puja per l’esquena no és saludable per a ningú: marca, molesta i fa que acabis desitjant treure-te’l. I moltíssimes dones portem anys amb una talla que no és la nostra sense saber-ho.

Per què posar-te en mans d’una especialista

Les talles canvien entre marques, i el nostre pit canvia amb els anys, amb un embaràs, amb la lactància, amb un canvi de pes i, és clar, després d’una cirurgia. Per això, encara que comprar en línia sigui còmode, hi ha moments en què el millor és que algú amb experiència et mesuri i et vegi amb el sostenidor posat.

Això té encara més sentit després d’una mastectomia o d’una cirurgia de pit. Aleshores entren en joc coses que no saps si ningú te les explica: quan es pot tornar a portar aro, quins teixits no freguen la cicatriu, si necessites un model amb butxaca per a una pròtesi o com equilibrar els dos costats. Sempre seguint el que et digui el teu equip mèdic, una assessora especialitzada t’ajuda a convertir aquestes indicacions en un sostenidor que de veritat et puguis posar cada dia.

Ras Corsetería, al carrer de Calvet

Si tens qualsevol dubte sobre la teva talla de sostenidor, de calces o de banyador, aquest és el lloc. Ras Corsetería és al carrer de Calvet, 11, a Sant Gervasi, i darrere el taulell hi ha la Katherina, que fa més de 10 anys que acompanya dones a Barcelona.

La seva manera de treballar és el que més m’agrada: comença sempre preguntant, escoltant i observant. Després et pren mides, et proposa models de diferents marques i te’ls emproves fins que trobes el que et queda bé. Sense pressa, sense pressió i sense judicis.

A Ras t’assessoren en totes les etapes: després d’un embaràs, després d’una mastectomia o cirurgia de pit, amb els canvis dels anys o simplement quan vols saber d’una vegada quina és la teva talla. A més de sostenidors, tenen faixes, llenceria i banyadors, i si vols fer un regal, targetes regal des de 30 €.

Si t’agraden les botigues amb nom propi i tracte proper, a la secció de marques tens també les polseres permanents de Barcelona i la història de Simorra, moda catalana.

Com és la visita

El meu consell: reserva abans per WhatsApp, així la Katherina et dedica el temps amb calma. I si hi vas després d’una operació, porta les indicacions del teu metge o infermera perquè et pugui recomanar amb tot el context.

Un gest per a aquest 19 d’octubre

Si tens una amiga, una mare o una germana que ho està passant o que ja ho ha passat, envia-li aquest article. I si ets tu, dona’t permís per cuidar-te també en això. Sentir-te còmoda amb el que portes cada dia sembla petit, però no ho és.

I si després de la visita a Ras et ve de gust allargar la tarda, tens idees a què fer a l’octubre a Barcelona, els plans d’aquest cap de setmana i plans de tarda amb cinema, sopar i copa. Si és festiu, mira abans quines botigues obren els festius.

Coneixes algú a qui li pugui ajudar? Comparteix-ho i explica-m’ho per Instagram @barcelonainspira.

Preguntes freqüents

Quan és el Dia Internacional del Càncer de Mama

Cada 19 d’octubre. L’octubre és també el mes de conscienciació sobre el càncer de mama i per això es veu tant el llaç rosa durant tot el mes.

Quants casos de càncer de mama hi ha a Espanya

Segons l’informe de la SEOM amb la Xarxa Espanyola de Registres de Càncer (REDECAN), el 2026 s’estimen 38.318 nous casos de càncer de mama a Espanya. És el tumor més diagnosticat en dones.

Els sostenidors amb aro causen càncer de mama

No. És un mite molt estès, però no hi ha cap evidència científica que portar sostenidor, amb aro o sense, augmenti el risc de càncer de mama. L’important és que sigui de la teva talla i no et faci mal.

Quin sostenidor portar després d’una mastectomia

El primer és seguir sempre les indicacions del teu equip mèdic. En general es busquen models sense aro, de teixit suau, amb tancament davanter o fàcils de posar i, si fas servir pròtesi, amb butxaca interior per subjectar-la. Una assessora especialitzada t’ajuda a triar el model i la talla segons el moment de la recuperació.

On m’assessoren sobre la talla de sostenidor a Barcelona

A Ras Corsetería, carrer de Calvet, 11, on la Katherina et mesura i t’assessora, també després d’una mastectomia. Reserva per WhatsApp al 682 142 940.

Contacte de Ras Corsetería